而大量分泌的胰岛素，又让你感觉很快就肚子饿了，然后就又要吃东西。

        这样的结果，就是一不小心就会吃多，最后导致人体发胖。

        而且吃粥不但不养胃，还会导致胃酸分泌过多，时间长了会就造成打嗝缓气，甚至胃病。

        所以吃粥养胃，完全就是错误的传统思维。

        另外还有就是很多老广朋友喜欢的喝汤补身体。

        甚至很多老铁都认为，这是传承千百年的文化，肯定对身体有益的。

        可实际呢？

        现在港澳粤台等地区，却长期是我国尿酸高，痛风病发多，以及洗肾率最高的地区。

        这其中弯弯是冠军，当然他们夺冠的主要因素，到不是喝了太多的大补汤，而是因为他们喝了太多的奶茶和含塑化剂的饮料。

        而老广地区，却是我们大陆地区实打实的痛风高发地区。

        按理来说，当地百姓的饮食相对比较清淡，应该比较健康才对。

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