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第十五章 鸡蛋的好处 (3 / 4)_

        “哦!”军汉们顿时大声欢呼起来。

        “好久没吃过鸡蛋了。”

        “是啊,都不记得有多久了。”

        “好像那会娘亲还在世。”

        “....。”

        杨齐听着这些内心是苦楚的,也不知道这种日子什么时候才能终结。

        早饭时真的每个士兵手里都有一个鸡蛋,众人开心不已。为什么要给士兵吃鸡蛋?是杨齐当下唯一能为他们添加的营养物质:蛋白质!这东西一、可以增强免疫力,古代兵团作战时多会水土不服、瘟疫、出血热(鼠疫)、疟疾等等非战斗原因造成的减员,这些都可以通过增强免疫力来进行避免。二、可以增肌,抗疲劳,恢复体力,有利于连续训练。别看只是一个小小的鸡蛋,用处还是很大的,后世基本上每人每天都是要补充鸡蛋的,但眼下吃鸡蛋对于杨齐来说都是奢侈的,因为鸡蛋的价格太贵了。

        早饭后,接下来的训练还是站军姿,然后是齐步走,转向训练等,队列训练。

        “起步~走!”杨齐自己在队列前面来回走着,给大家做示范。

        “都看好了,手臂怎么摆动,注意后摆动作,要尽量往后摆动,前摆时,手,臂这部分是直的,不要回弯,摆动到,呃~,肚脐这个位置吧。”杨齐遇到个麻烦事,古代的军服没有对襟,他不太好形容这部分,于是想了个办法,前摆手臂与肚脐对齐。

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