阿宝在前方带领众人练习混元掌。

        “记住，气为根本！”

        “练习混元掌时，动作标准倒在其次，主要练习混元掌时引导体内灵气做周天运转。”

        “要是灵气不动，任凭你招式耍得如何好看，也不过是做无用功，练了个花架子！”

        游走在人群之中，陈文一边讲解要领，一边出手矫正众人练习混元掌时的错漏。

        一遍演练结束，陈文走到众人身前，道：“孟波、周亮、王有才、张曼四人混元掌已经练至小成，今天以后就不用参与集体训练。”

        陈文的话音刚落，众人就齐刷刷将艳羡的目光投向了四人。

        四人没有掩饰，脸上顿时绽放了笑容。

        经过这段时间的习练，众人发现自己力量越来越强，跳得越来越高，对武道也越来越感兴趣。

        看着宠兽变强，和自己变强的感觉完全不一样！

        如今终于要结束基础训练，开始学习强大的神功，众人自然是高兴异常。

        内容未完，下一页继续阅读