“还有，我其中所写的药材，也必须在明日，尽数备齐。”

        武道修炼，要内外兼修。

        外，便是各种体能训练。

        内，自然便是饮食调理。

        毕竟，如果没有足够的食物储备，便是叶凡的训练方法再好，他们也根本没有精力去练。

        除此之外，叶凡还将阳龙体的口诀，做了修减之后，改成了便是初入武道的普通人也能练习的程度。

        当然，修减之后的龙神体威力，跟叶凡所修习的相比，十分之一都不如。

        但即便如此，倘若李子阳他们真的修炼成功，那肉身力量，依旧极为可怕！

        毕竟，龙神体乃是武道界最强的炼体武学。

        即便是几十分之一的威力，也绝非一般的武道强者，所能抗衡。

        “训练方法完善的差不多了。”

        “只是这青龙战队的第五个人选，该选谁呢？”

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