说到这，他不由叹息了声，道：“原本我门还有一门专门养炼内劲的呼吸之法，可惜在战火中已经遗失了，如今只能依靠练拳生劲。”

        听到“养炼内劲的呼吸之法”，陈文眼中闪过异样色彩。

        他的全真内功不知道算不算，按理说应该是更高级的呼吸之法吧？

        孙洪回神，问陈文道：“两门呼吸法都记住了？”

        陈文回道：“顺式呼吸法跟打法中的呼吸吐纳很相似，逆式呼吸我也记住了呼吸节奏。”

        孙洪颔首：“记住就好，之后你自行体会，找出适合自己的呼吸之法。需要注意的是，逆式呼吸法不可轻练，贪一时之功可能会伤你们一身之力。”

        “是！”陈文连忙应道。

        照他的理解，自然呼吸法是配合拳法的呼吸吐纳。

        顺式呼吸则是借助呼吸，将内劲运转到拳脚之上，加持拳脚威力。

        而逆式呼吸恰恰相反，内劲逆拳法而行所以身体会产生反应，让武者更轻易地感知到体内的内劲，从而更好地练习掌握内劲。

        陈文猜测，之所以会有逆式呼吸法的存在，主要是普通人通过练拳生劲获得的灵气太少了，所以只能通过“自残”的方式来找到微弱的灵气。

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